在赛尔号游戏中，挑战索伦森真身，有两种主推的精灵挑选：光灵巨像和天玄界神。

对于光灵巨像，它具备光飞行属性，能有效地克制索伦森。主推为它挑选保守性格，并注重特攻、体力与速度的学习力培养。配招方面，空灵折光域、光灵守望、圣河之涌与光像虚影都是不错的挑选。

另外，天玄界神同样具备光飞行属性，能够克制索伦森。主推挑选固执性格，并注重物攻、体力与速度的学习力发展。配招方面，旋翔掠杀、闪耀奇点、轻逸之境与急骤攻势更为合适。

总的来说，根据单人喜好与SLG需求，玩家可以挑选合适的光灵巨像或天玄界神来应对索伦森真身，增加获胜的几率。